Մերսում է առնանդամի

Այնքան էլ այնպես է ստացվել, որ ամենակարեւորն է արժանապատվությունը տղամարդիկ ոչ միայն միտքը կամ ուժը, բայց generationem մարմինը: Որոշ տղամարդկանց բնությունը օժտել է առնանդամի բավարար չափի, մյուսները տառապում են ցածր վստահություն իրենց տղամարդկանց ուժերում, գտնում են իրենց phallus բավական երկար է, հաստ, հետաքրքրվում են, թե ինչպես պետք է բարձրացնել անդամ, կարելի ՞ է արդյոք այն դարձնել ավելի հզոր է տնային պայմաններում: Գոյություն ունեն բազմաթիվ մեթոդների խնդրի լուծման համար: Ամենաէժան դա մերսում, վարժություններ ավելացնելու համար պենիս.

Բարելավում ենք արժանապատվությունը

Իհարկե, նախքան վարժություններով զբաղվել վերաբերյալ աճող հաստությունը անդամ եւ նրա երկարությունը տնային պայմաններում, արժե մտածել, թե հոգեբանական, թե արդյոք դա համալիրներ. Նորմալ թվեր են սրանք: հաստությունը 3-ից 4 սմ է, իսկ երկարությունը կարող է էրեկցիայի – 12-16, տես Եթե թվերը տղամարդկային արժանապատվության համընկնում են այդ ցուցանիշներով, նշանակում է, անհանգստանալու բան չկա. Եթե խնդիրը կա, արժե հաշվի առնել անվտանգ տնային պայմաններում մերսում, վարժություններ ավելացնելու համար հաստության կամ երկարությամբ. Պետք է նաեւ հիշել գործոնների մասին, որոնց որոշ տղամարդկանց չի կարելի անցկացնել մերսում և վարժություններ, որոնք ունակ են բարձրացնել պենիս. Դա:

• Վնասվածքներ, վիրահատական միջամտություն, նորագոյացություններ.
• Պզուկոտ, ինֆեկցիոն, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ:
• Տարիքը ' մինչև 16 տարեկան:

Մարզումների համար պետք է պատրաստել փափուկ վերմակ, քսում, տաք ջուր, ուսումնասիրել գրականություն կամ ֆիլմեր այն մասին, թե ինչպես պետք է անել վարժություններ հզորության ավելացման phallusа. Մետր, տետր, մատիտ պետք է չափել տղամարդկային արժանապատվության եւ փոփոխություններ չափը. Բարձրացնել phallus, որոնք օգտագործվում են:

• Գործողությունները, որոնք ուղղված են մկանների ձգում, մերսում.
• Հզորացում արյուն cavernous հեռ.
• Կեգելի Վարժությունն.
• Ուժային կամ շրջանաձև արդյունահանման.
• Jelcing.

Ցանկալի է, որ պարապմունքների ժամանակ չի եղել որեւէ կը.

Մկանների ձգում

Մկանների ձգում ուղղված է փոքր երկարում, բարձրացնել անդամ: Վարժությունների մեկնարկից առաջ կանգնած է ջերմ մինչեւ առնանդամի միջոցով սրբիչներ, inebriabitur տաք ջրով (զգույշ, որպեսզի կռելու մաշկի). Տաք տաք թրջոցալաթ պետք կկարողանանք խթանել 10-15 րոպե. Միաժամանակ ցանկալի է անցկացնել թեթև մերսում. Հետո ջերմացումը պետք է մատները գրավել հիմքը ղեկավարները եւ շատ զգուշորեն քաշեք նրան,1-1, 5 սմ, պահել մի քանի րոպե, ապա նրբորեն թող գնա, կրկին ջերմ, որպեսզի կոկիկ մերսում. Մեծացնել տղամարդու մարմին է, գործընթացը կրկնել ից 20 անգամ, կենտրոնանալով զգացումներ.

Կարեւոր պայման է: այն ձգվում վարժություններ անցկացվում է միայն, որ անդամալույծ վիճակում առնանդամի ստանալ վնասվածք:

Համար արյան հոսքը

Վարժությունը ուղղված է բարձրացնել արյան մատակարարումը հյուսվածքների պենիս. Կատարել վարժությունը ցանկալի է լիարժեք էրեկցիայի, բայց շատ զգույշ, որպեսզի վիրավորվել. Դրա համար անհրաժեշտ է ճարմանդը մի ձեռքով հիմք մարմնի, իսկ մյուսը ' գլուխը, և շատ նրբորեն անել շրջանաձեւ շարժման. Կրկնել վարժություն կա ոչ ավելի, քան հինգ րոպե, երկու անգամ ։ Երբ հուշում փոքր է զգում ցավը մարզումներ անցկացնել արգելվում է:

Օգնություն Kegel

Զորավարժությունների Kegel էականորեն չի ավելացնի սեռական անդամ, բայց կօգնի ապահովել արյան հոսքը դեպի հատուկ հեռ. Մարզում լարվածություն pelvic մկանները, որին հաջորդում է շրջապատել եւ ձգվող ղեկավար, մեծացնում մոնտաժում և ուժեղացնում օրգազմի տղամարդու համար ։ Մեթոդիկա տնային պարապմունքներից կայանում է նրանում, կրճատման եւ թուլացում pubis-coccygeal մկանները. Կատարվում է իրականացնում առնվազն երկու անգամ օր, կատարվում է տասնհինգ մոտեցումներ ։

Անպայման պետք է պահպանել շնչառական տեխնիկան, ներշնչել եւ արտաշնչել միջոցով քթի կրճատման ժամանակ և հանգստի մկանները. Առավելագույն ազդեցության մարմնամարզություն Kegel պետք է կատարվեն համալիրում հետ մերսման և այլ workouts.

Ուժային թուրքական " հյուրիյեթ

Ֆիզիկական վարժություններ մեծացման եւ բռնի expander անցկացվում են նստած. Մինչեւ սահմանված կարգով պահանջվում է տաքացնել սեռական անդամ և օգտվել lubricated. Ապա գրավի մատները առնանդամի գլխիկը, ձգձգել է իրեն, դիմել է մարմինը ձախ-աջ, դարձնելով ընդմիջումներով միջեւ հերթափոխով մի քանի վայրկյան. Բարձրացնել սեռական անդամ, ամեն օր, ցանկալի է կատարել 5-6 մոտեցումներ ։ Անցկացման ընթացակարգերը հնարավոր է մի փոքր անհանգստություն. Ոչ մի դեպքում չի կարելի թույլ տալ առաջացման ցավի. Ուժեղ ցավ, ծածկված է սեռական անդամը, – անմիջական առիթ է դիմել բժշկի:

Շրջանաձեւ թուրքական " հյուրիյեթ

Դարձնել ավելի հզոր է սեռական անդամը կարող է շրջանաձեւ թուրքական " հյուրիյեթм, որը, կարծես, ուժային վարժություն. Տարբերությունը կայանում է նրանում, որ ձգվում առնանդամի շարժումները կատարվում են ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ. Գլխավոր պայմանը կատարելու դեպքում այդ տեխնիկայի ավելացնելու համար տղամարդկային արժանապատվության – անել ոչ պակաս, քան 20 ռոտացիան մեկ զբաղմունք. Ցանկալի է շրջանաձեւ ձգվում է համատեղել այլ տեսակի ուժային տրամատ (պրոֆիլ), մերսման. Որոշ մարդիկ վստահեցնում են, որ այդպիսով մեկ ամսվա ընթացքում տնային մարզումների կարելի է բարձրացնել սեռական անդամ 1-2 սմ:

Jelcing

Jelcing – տեխնիկա ավելացման չափի, ծավալի, զանգվածի պենիս. Հիմնված է հրում արյան էին սափրվել է pubic տարածքը դեպի գլուխը. Նախքան ընթացակարգերը կարևոր է լավ տաքացնել սեռական անդամը: Այնուհետեւ փորձել է հասնել թերի մոնտաժում, ճարմանդը phallus երկու մատները, մի քիչ քամել, կամաց-կամաց քշել ձեռքի երկայնքով մարմնի ղեկավարը: Ճնշումը ձեռքերը չպետք է զգում ցավը. Պարբերաբար, որպեսզի էլ ավելի մեծացնել սեռական անդամ, կարելի է անցկացնել իր փոքր jerking. Նման հեշտ ձգվող թույլ է տալիս ավելի արագ է մեծացնել իր չափսերը: Բարձրացնել հիմք phallusа, կարելի է անել հակառակ է ղեկավար է Loboc.

Առաջին անգամ կատարման դեպքում jelqing է պահանջվելու քսանյութ (իսկ), քանի որ կարող է առաջացնել վնասի եւ բորբոքման նուրբ մաշկի համար. Բարձրացնել սեռական անդամ, ցանկալի է անցկացնել մերսում ամեն օր, առնվազն 10 րոպե:

Ավելացնել տղամարդկային արժանապատվությունը կարելի է զանազան վարժություններով. Շատ վարժություններ ավելացման անդամի տնային պայմաններում գործնական, գրեթե, անվտանգ. Պարապմունքները բեռով կամ շուքով ավելի լավ է զբաղվել, քանի որ հավանականություն կա լուրջ վնասվածքներ է ստացել ։ Որպեսզի ավելի լավ յուրացնել մեթոդաբանությունը մարզումների, կարելի կայքերում բժիշկների ուրոլոգիական դիտել տեսանյութ այն մասին, թե ինչպես բարձրացնել ձեր պենիս. Համացանցում կարելի է գտնել և կարդալ գրքեր, որոնք նվիրված են այս ընթացիկ թեմայով. Մեկը մեծ հեղինակների Aaron – գրել է հոյակապ հաղթանակի հարցին, թե ինչպիսի ՞ վարժություններ առնանդամի կարելի է օգտագործել տնային պայմաններում: Անհնարինը հնարավոր է: Տղամարդը անընդհատ կը վարժություններ, ժամանակի ընթացքում կավելացնի իր phallus, բարձրացնել ինքնագնահատականը, կնվիրի իր կեսին հաճելի րոպեներ սեռական կապի.

Սննդի սոդա ավելացնել կարողություն

Սննդի սոդա ունի ցանկացած կնոջ. Այն օգտագործում են որպես մաքրող միջոց, սպիտակեցման եւ լվացքի, մաքրման սալերի, ռումբերն, լոգանքի, կահույքի հետ հարթ մակերեւույթի. Փոշի ակտիվորեն կիրառվում է խոհարարության որպես pistoria pulveris պատրաստման թխում. Կա մի մեծ բազմազանություն դեղատոմսերի հետ լուծում երկածխաթթվային նատրիումի հանելու բորբոքման դեպքում կոկորդի ցավից, այրոց, ուժեղ դեմքի dermal իմպլանտների մեջ dermal քոր հետո, միջատների խայթոցների դեմ. Ոլորտում ժողովրդական բժշկության սննդի սոդա կարողություն ունի բաղադրատոմսեր, որպես հակասեպտիկ եւ antimicrobial գործողությունները, որ դրական է ազդում ֆունկցիոնալ կարողությունները շագանակագեղձի. Երկածխաթթվային նատրիում կարելի է օգտագործել բուժական և կանխարգելիչ նպատակներով:

Օգտակար հատկությունները սոդա

Ինչպես սննդի սոդա ազդում է ուժ? Գիտակները ժողովրդական բժշկության առանձնացնում են մի քանի տեսակի ազդեցության երկածխաթթվային նատրիումի սեռական համակարգը տղամարդիկ:

Հիմնական նրանցից վերաբերվում:

• հակաբորբոքային ազդեցություն;
• antimicrobial (սպանում է միկրոօրգանիզմներ, պատճառ բորբոքում է շագանակագեղձի հյուսվածքի);
• immunostimulatory գույքը (բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը);
• antitumor (ալկալիական լուծույթներ նպաստում են ոչնչացման ուռուցքային բջիջների);
• խթանում նյութափոխանակության (նպաստում է excretion ապրանքների նյութափոխանակության համար);
• ուժեղացնում է hyperemia և արյան շրջանառությունը փոքր կոնքի (վերացնում erectile դիսֆունկցիան).

Կիրառման եղանակները երկածխաթթվային նատրիում

Վերջերս սոդա դարձել է ավելի հաճախ է օգտագործվել մարզի ժողովրդական բժշկության. Բարձրացնել կարողություն երկածխաթթվային նատրիում կարելի է կիրառել մի քանի ձեւերով.

Դրանք ներառում են երեք հիմնական մեթոդը:

• ալկալիական վաննաներ երկածխաթթվային կալցիումի;
• մեջը ձեւով են լուծում;
• microclysters.

Բուժում սոդա ունի առավելություն, քանի որ չի գործադրում լուրջ կողմնակի բարդություններ. Հազվադեպ դեպքերում կարող է առաջանալ ալերգիկ ռեակցիա. Արդյունքը բուժական միջոցառումներ պետք է սպասել ոչ շուտ, երեք շաբաթ. Սկսելուց օգտագործման երկածխաթթվային նատրիումի անհրաժեշտ է այցելել բժիշկ ուրոլոգի ախտորոշումը.

Ալկալիական վաննաներ սոդա

Այս մեթոդը տղամարդիկ օգտագործում են ավելի հաճախ, քանի որ այն ունի մի շարք շահավետ հետեւանքները. Վաննաներ են ցուցաբերում տեղական և ընդհանուր ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա:

Բարդություններ են այս մեթոդի կիրառումից:

• հանգստանալու;
• թարմեցնող;
• նյութափոխանակության խթանում;
• պաշտպանություն վերընթաց վարակի միզասեռական համակարգի տղամարդիկ, միկրոօրգանիզմների ոչնչացումը.

Լոգանք են ընդունում երեկոյան քնելուց առաջ: Պատրաստելու համար բազային հավանգ 1 փաթեթավորումը սոդա բուծում են 3 լիտր տաք եռացրած ջուր: Պետք է մանրակրկիտ խառնել, որպեսզի բոլոր բյուրեղների նյութեր ամբողջությամբ արձակվել. Պատրաստի լուծում լցվել ձեռք բերված լոգանք. Ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի մի փոքր ավելի բարձր է մարմնի ջերմաստիճանի. Պրոցեդուրան տևում է 30 րոպե: Խուսափելու գրգռում է մաշկի ազդեցության սոդա կա accende intus stupam հոգում ջրով:

Microclysters

Տղամարդիկ հաճախ առաջնորդվում են սխալ սնվելու ռեժիմի, որ նպաստում է վերարտադրողական գործառույթները և զարգացման, ուռուցքային պրոցեսների. Դրան կարող է հանգեցնել տապակած, աղի, ապխտած և չափից շատ կծու սնունդ. Չարաշահում "բարսելոնայի" հարձակվող ըմպելիքներ հանգեցնում կարողություն.

Microclysters օգտագործում վերացնելու համար փորկապություն և նվազեցնել բորբոքային գործընթացի բնագավառում շագանակագեղձի. Ջուր հոգնայի ձևով պետք է լինի մաքրած կամ եփած. Մեկ ճաշի գդալ սոդա քաղաքավարի 1 լիտր ջուր. Ջերմաստիճանը լուծում պետք է համապատասխանի մարմնի ջերմաստիճանի համար հարմարավետ անցկացման կարգը. Փոշի անհրաժեշտ է ամբողջությամբ արձակել, որպեսզի այն բյուրեղներ չեն սրտնեղում mucosa է rectum. Եթե առաջացել են տհաճ զգացումներ կամ բորբոքման նշաններ բուժում պետք է չեղյալ հայտարարել եւ դիմել բժշկի: