Եթե դուք եք այս կայքում, ուրեմն ձեզ հետաքրքրում է այս նուրբ թեմա է ։ Քիչ աշխարհում գտնվի մի տղամարդ, որ լիովին բավարարված է չափի իր պտղաբեր մարմնի ղեկավարը:
Սոցիալական հարցումները ասում են, որ մոտ 80% - ը տղամարդիկ են մտածում ավելացնելու մասին իր տղամարդկային արժանապատվությունը: Սակայն, ոչ բոլորն են պատրաստ զգալ իրեն արմատական մեթոդներ, որոնք օգնում են այդ հարցում: Եւ ահա այդ պատճառով է, ժողովրդական եղանակները վայելում է ավելի մեծ պահանջարկ ունի:
Ինչ մեթոդներ են առնանդամի
Բժշկության մեջ կա այնպիսի տեխնոլոգիաներ, ինչպիսիք են պլաստիկ վիրահատությունը, սեռական մարմինը սահմանվում են հատուկ matrix կամ պարկուճ, այնպես էլ հորմոնալ պրեպարատներ: Այդ մեթոդները ունեն կողմնակի բարդություններ, որոնց հետեւանքը կարող է դառնալ անդամահատում անդամ:
Շրջանում ժողովրդական միջոցների առավել հայտնի են ֆիտոթերապիան, գելեր եւ քսուքներ, ինչպես նաև հատուկ սարքավորումներ. Իհարկե արագությամբ արդյունավետության նրանք զիջում են, բայց քանի շաբաթ է, եթե չեն կարող լինել ծույլ, կարելի է հասնել դրական արդյունքի ։ Եթե դեռ այդ հարցին մոտենալ մի համալիր, որ ազդեցությունը կլինի ավելի արագ եւ երկարաժամկետ.
Հատուկ վարժություններ չափի ավելացման, եւ կարողություն
Ավելացնել տղամարդու մարմինը կարող է, օգտագործելով ինքնակառավարման մերսում. Հատուկ վարժությունները կօգնեն ոչ միայն ավելացնել ծավալը և երկարությունը, այլեւ նվազեցնել զգայունության ղեկավար, բարելավել մոնտաժում. Դա հնարավորություն է տալիս մատուցել առավելագույն հաճույք գործընկեր.
Հայտնի վարժություն է տեխնիկա պանիր. Առաջ վարժություն անհրաժեշտ է մի փոքր պատրաստում. Պետք է տաքացնել աճուկ մարզ համար ավելի լավ է արյան հոսքը. Ընդունեք լոգանք, ցնցուղ կամ այցելեք սաունա, եթե դա ձեզ ինչ-ինչ պատճառներով անհասանելի են, օգտագործեք տաք սրբիչ. Ջուրը պետք է լինի տաք, մի քիչ ավելի բարձր է սենյակային. Ապա այդ գոտին ճնշել չոր մի սրբիչ.
Հարմար է նստել, ձեռքերը դիմել է հատուկ գել կամ քսուք եւ սկսել մերսում. Մատներով ձեռքերը, ձեւավորելով մատանին, հասկանալ ճամպրուկ առնանդամի եւ քիչ squeezing կապար ձեռքը գլուխը. Նպատակն է ներկայացնել է գլուխը ուժեղացված արյան հոսքը եւ ձգվում cavernous հեռ Այս վարժությունը շարունակել ընթացքում 10-15 րոպե:
Հաջորդ վարժությունը — այն թուրքական " հյուրիյեթ ղեկավարները. Ճամպրուկ առնանդամի գուլպաներ մամլիչ մեկ ձեռքով, իսկ մյուս հասկանալ գլուխը. Հետաձգումը գլուխը մի կողմ, մինչև թեթև, նկատենք, թեթև ցավը. Զգացում ցավ, վերջ թուրքական " հյուրիյեթ եւ այդ պաշտոնում պահել 5 րոպե: Ավարտին այդ ընթացակարգերի 10 անգամ սեղմել , բայց ոչ ցավը, ձեր մարմինը.
Մերսում կարող է լրացնել հատուկ սարքերի. Մերսում, տեխնիկա, գելեր եւ քսուքներ, կարող է բարձրացնել ձեր մարմինը 2-3 սմ, կանոնավոր դասընթացների մեկ ամսվա ընթացքում.
Ֆիտոթերապիան
Հաջորդ փուլ ժողովրդականությունը կանգնած թուրմերը և պնդել դեղաբույսերի.
Առավել արդյունավետ բույսերի այս ոլորտում են ginseng, ուրց եւ ալոճենի.
Խոտ կարելի է ձեռք բերել դեղատներում, բաղադրատոմսով cooking գրված է տուփի. Բայց հասկանալի է խմել արգանակ պետք է կանոնավոր կերպով առավոտյան և երեկոյան:
Եթե պետք է ազդեցություն ավելի արագ, փորձեք ներարկման վայրի վարսակից: Դուք կարող եք գնել եւս դեղատան եւ հրահանգներ նշված է. Նա ավելացնում է մի քանի սանտիմետր և կավելացնի կարողություն, նվազեցնելու միջոցով զգայունության ղեկավարները. Կատարելով ձեզ կոշտ հոգեհարազատ է:
Բնության բարիքները որպես միջոց է առնանդամի
Առավել արդյունավետ արդյունք է տալիս մեթոդիկա ուժեղացման արյան հոսքը. Ներառելով նաեւ իր ճաշացանկում հատուկ միջոցներ, դուք կարող եք ավելացնել սեռական հորմոնների սինթեզի, որ ազդեցություն կունենա ավելացման սեռական մարմնի ղեկավարը:
Ամենատարածված ու լայնորեն հայտնի — կանաչի. Կանաչ սոխ, սամիթ, մաղադանոս, համեմ և մաղադանոս — ձեզ պատրաստ լինել ժամադրություն ցանկացած պահի.
Մի քանի կաթիլ թուրմ սխտոր, դուք կարող եք գնել մի դեղատան, կուժեղացնի մոնտաժում և իմունիտետը:
Ընկույզ — մեղրով կոկտեյլ, առավել համեղ մեթոդ. Մեղր, մանրացված ընկույզ, խառնել հավասար համամասնություններով. Վերցնել մեկ-մեկ ճաշասենյակ գդալ օրը երեք անգամ.
Լրացնել իր կուրսը եւ խնդիրը լուծել, դրանով իսկ օգնել իրեն, դուք կարող եք հրաժարվելով վնասակար սովորությունների.