Որոշ տղամարդիկ գոհ չեն իրենց առնանդամի չափից: Սա կարող է հանգեցնել տարբեր տեսակի խանգարումների, հատկապես սեռական ոլորտում: Չափից փոքր առնանդամը հաճախ ինքնավստահության կորուստ է առաջացնում և սեռական հարաբերությունից վախ ունենալու համար: Բայց արդյո՞ք սա անորոշ վիճակ է:
Բնական ուղիներ
Շատերն են հարց տալիս ՝ ինչպե՞ս բարձրացնել տղամարդու չելենտանոն տանը: Կան բազմաթիվ հետաքրքիր և ապացուցված ուղիներ ՝ ձեր տղամարդկային արժանապատվությունն ապահով կերպով բարձրացնելու համար: Դրանք ներառում են առնանդամի մեծացման դիետիկ հավելումներ, հատուկ վարժություններ կամ աքսեսուարներ, ինչպիսիք են առնանդամի պոմպերը կամ երկարացնող միջոցները և ժողովրդական միջոցները:
Անդամը շարունակում է աճել մինչև մոտ 20 տարեկան: Եվ չնայած աճը ժամանակի ընթացքում դադարում է, ժամանակակից իրականությունը թույլ է տալիս ուղղել այս օրգանը: Պենիսի ընդլայնումը տանը շատ իրական խնդիր է:
Կան բազմաթիվ մասնագիտացված տեխնիկա և տեխնիկա, որոնք մշակվել են առնանդամի մեծացման համար: Տղամարդը կարող է ընտրել միայն ամենահարմարն ու ամենահարմարը կոնկրետ գործի համար: Օրինակ, դուք կարող եք բարձրացնել ձեր արժանապատվությունը ձեր տան հարմարավետության մեջ ՝ կարդալով այս հոդվածում տեղ գտած որոշ թեմատիկ դասեր: Բացի այդ, հետևյալ մեթոդներից շատերը ոչ միայն օգնում են փոխել առնանդամի չափը և առնանդամի մեծացման հանրաճանաչ եղանակները, այլև կարող են օգնել հետագայում պահպանել և բարելավել էրեկցիայի գործառույթը:
Պենիսի ընդլայնման դեղահատեր և գելեր
Սա առնանդամի մեծացման ամենահայտնի և նախընտրելի մեթոդն է: Գելերն ու պարկուճներն առանձնանում են իրենց բնական կազմով: Նրանց աշխատանքն ուղղված է մարմնի տարբեր գործընթացների խթանմանը, որոնց շնորհիվ արյունը ավելի արագ է հասնում առնանդամը, ինչը հանգեցնում է ավելի արագ էրեկցիայի և մեծացնում դրա երկարությունը: Բավական է հետևել արտադրողի կողմից նշված դեղաչափին, և առնանդամը ընդամենը մի քանի ամսվա ընթացքում կդառնա ավելի մեծ, ուժեղ և երկար:
Պոմպի օգտագործումը
Այս սարքի շահագործման սկզբունքը կայանում է ցածր ճնշման օրգանի վրա ազդեցության մեջ: Դրա համար առնանդամը տեղադրվում է հատուկ սարքի մեջ, որը կոչվում է պոմպ: Սարքի մխոցանման շարժումների շնորհիվ արյունը ուժեղ հոսում է դեպի առնանդամը եւ թույլ դուրս գալիս դրանից: Պենիսի պոմպը շատ հարմար սարք է այն տղամարդկանց շրջանում, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես բարձրացնել տղամարդու չելենտանոյի հաստությունն ու երկարությունը:
Պենիսի երկարացում
Այս սարքի օգտագործման արդյունքում առնանդամը երկարվում է, չնայած նման պարագաների օգտագործողները միանգամից չեն նկատում, որ այն դառնում է ավելի հաստ:Սարքի առաջացրած ուժը ձգում է առնանդամը եւ հարմարվում բեռին... Խորհուրդ է տրվում օրական մի քանի ժամ կրել երկարաձգողը, ինչը շատ տղամարդկանց համար հուսադրող չէ:
Կարճ գործող հնարքներ
Պենիսի ժամանակավոր մեծացմանն ավելի հեշտ է հասնել արյան հոսքի տեղային գրգռմամբ: Տարբեր միջոցներ, որոնք կարելի է գտնել տնային աղբամաններում, օգնում են բարձրացնել ազդեցությունը:
Հեպարինի քսուք
Հանրաճանաչ և էժան միջոց ՝ էրեկցիան բարելավելու և առնանդամը մեծացնելու համար: Այն վաճառվում է առանց դեղատոմսի և հասանելի է ցանկացած դեղատուն: Խթանում է արյան նոսրացումը, կանխում է արյան հյուսվածքը, ակտիվացնում է արյան տեղական հոսքը:
Այն կիրառվում է մեկ դասընթացում ՝ մեկ շաբաթվա ընթացքում օրական 2 անգամ շփելով առնանդամի մաշկի մեջ: Ապա դուք պետք է ընդմիջեք 10-14 օր, ցանկության դեպքում կրկնեք դասընթացը: Եթե ցան, քոր կամ այրվածք է հայտնվում, դադարեցրեք օգտագործումը:
Նատրիումի բիկարբոնատ
Սոդան ունի տեղական գրգռիչ ազդեցություն: Մաշկի վրա քսելիս այն մտնում է առնանդամի բջիջների և հյուսվածքների մեջ ՝ առաջացնելով կարմրություն և թեթև այտուց:
Պենիսի ընդլայնման համար խմորի սոդան կարող է օգտագործվել որպես ակտիվ բաղադրիչ տնական քսուքների մեջ (խառնված ալոե, մեղր, ձիթապտղի յուղ), ինչպես նաև լոգանքների կամ կոմպրեսների տեսքով: Իմացեք ավելին առնանդամի մեծացման մեթոդների մասին `օգտագործելով խմորի սոդա:
Մեղր
Բնական կոնսերվանտ `հակաօքսիդիչ, հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններով: Մաշկի վրա քսելիս այն փափկացնում, տոնայնացնում է, բարելավում է արյան շրջանառությունը, արագացնում է վերածնումն ու հագեցած է վիտամիններով:
Այս հատկությունների շնորհիվ այն կարող է օգտագործվել առնանդամի մերսման համար դեռահասի համար ՝ այն մեծացնելու համար: Սա ամենաանվտանգ ճանապարհն է: Միակ հակացուցումը մեղվաբուծական արտադրանքի անհատական անհանդուրժողականությունն է:
Իր արդյունավետությունը բարձրացնելու համար մեղրը խառնվում է խմորի սոդայի, ալոեի հյութի, մեղրամոմի կամ մենթոլի բալզամի հետ: Վերջին դեղամիջոցը վերցվում է լուցկու գլուխը չգերազանցող քանակությամբ: Խառնուրդը 2-3 րոպե շփվում է առնանդամի լիսեռի մաշկի հետ թեթև մերսման շարժումներով, որից հետո լվանում: Մերսման ընթացքում կատարվում են թեթև շարժումներ, ինչպիսիք են ձգվելը, ոլորելը և հրելը, որպեսզի ակտիվ բաղադրիչներն ավելի արագ ներծծվեն:
Բենզին
Պենիսի ընդլայնումը ժողովրդական միջոցներով ներառում է ոչ միայն բուժիչ դեղաբույսերի օգտագործումը: Տանը, դուք կարող եք գտնել տարբեր միջոցներ, որոնք օգտագործվում են ձեր արժանապատվությունը բարձրացնելու համար: Ամենահայտնիներից մեկը նավթային ժելե է, որի միջոցով ներարկումներ են կատարվում մաշկի տակ:
Այն բաշխված է շատ փոքր տարածության մեջ և առնանդամն ավելի գեղեցիկ տեսք ունի: Պրոցեդուրան իրականացնելու համար հարկավոր է արգելափակել օրգանը հիմքում, նավթային ժելե ներարկիչի մեջ մտցնել, խնամքով մտցնել մաշկի տակ և տարածել ամբողջ երկարությամբ:
Այս մեթոդը պահանջում է մանրակրկիտ սպասարկում և լավագույնս կիրառվում է բժշկական մասնագետի ներկայությամբ:
Վազելինի ոչ պատշաճ բաշխումը կարող է լուրջ վնասվածքների պատճառ դառնալ: Բայց, բժիշկները չեն ընդունում առնանդամի ընդլայնումը հետևյալ պատճառներով.
- մաշկի տակ գտնվող օտար մարմինների ռիսկը, ինչը կարող է հանգեցնել բորբոքման ձևավորման.
- առանց ախտահանման համապատասխան մակարդակի, վիրուսը կամ վարակը կարող են ներթափանցել արյան մեջ.
- նավթային ժելեը կարող է առաջացնել ծանր ալերգիա ՝ չափից ավելի օգտագործելու դեպքում.
Հանրաճանաչ արտահայտությունը, որը պնդում են կանայք `« չափը նշանակություն չունի », ինչ -որ չափով անազնիվ է, երբ տղամարդը գիտի, որ առաջին բանը, որով հիանում են կանայք, մեծ առնանդամն է: Եթե անատոմիայի այս հատվածում գենետիկան չի շեղվել, ապա կա բնական լուծում `արական օրգանի ավելացման ժողովրդական միջոց:
Ողովրդական մեթոդներ
Իհարկե, տանը ֆալոսը մեծացնելու բազմաթիվ եղանակներից իմաստ ունի ընտրել դրանք, որոնք կգործեն մարմնի վրա ՝ առանց կողմնակի բարդություններ առաջացնելու և առանց օրգաններին և համակարգերին վնասելու: Այդ պատճառով տղամարդիկ, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց արժանապատվությունը, ընտրում են ժողովրդական մեթոդներ: Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը վաղուց արդեն օգտագործվել են `ուժը վերականգնելու և առնանդամի չափը կարգավորելու համար: Այլ մեթոդների հետ մեկտեղ, ցանկալի արդյունքի արագ հասնելու համար զուգահեռաբար կարող են օգտագործվել բուսական թուրմեր:
- ՈւրցԲարելավում է ամբողջ մարմնի և միզասեռական համակարգի վիճակը առանձին: Ինֆուզիոն արտադրության համար օգտագործվում են ծաղկաթերթեր և ցողուններ, դրա համար արմատները հարմար չեն: Հիմնական բաղադրատոմսը `100 գ ուրցը լցնել մի բաժակ եռման ջրով: Խմեք կես բաժակ արդեն սառեցված և արտահայտված հեղուկ օրական երկու անգամ:
- Աբսինթ. Բույսի բաղադրիչների բաղադրությունը արգելակում է բորբոքման զարգացումը և խթանող ազդեցություն է ունենում շրջանառու համակարգի ֆունկցիոնալության վրա, ինչը նպաստում է առնանդամի աճին: Արգանակը պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել 5 գ մանրացված աբսենթ և լցնել 1 լիտր սառը ջուր: Եռացրեք 10 րոպե և խմեք ըմպելիքը ամեն օր սառը վիճակում ՝ 250 մլ օրական 3 անգամ: Այս ընթացակարգը ամրացնում է արյան անոթները և ստիպում է առնանդամը ձգվել և լցվել արյունով:
- ՍխտորԱյն ճանաչվում է որպես աֆրոդիզիակ, որը կարող է մեծացնել տղամարդու լիբիդոն: Նրա օգնությամբ դուք կարող եք արդյունավետորեն մեծացնել առնանդամը հենց տանը: Ապրանքը լավագույնս օգտագործվում է թուրմի տեսքով. Թակած սխտորը (10 մեխակ) լցնել 0, 5 լիտր սպիրտ և մանրակրկիտ խառնել: Պնդեք 10 օր և ընդունեք օրական 20 կաթիլ մեկ ամսվա ընթացքում:
- Ալոեի հյութ: Հզոր կենսամշակման խթանիչ, որը դրական ազդեցություն ունի մարմնի համակարգերի վրա: Պենիսը մեծացնելու համար թուրմ պատրաստելը այնքան էլ դժվար չէ: 0. 5 լիտր որակյալ օղի լցնել համապատասխան տարայի մեջ և ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ մեղր և ալոեի թակած տերևներ (500 գ): Թուրմը 7 օր կուղարկվի զով վայր: Պատրաստի արտադրանքը սպառվում է 2 tbsp. լ. , ճաշից մեկ ժամ առաջ օրական 3-4 անգամ:
- ԺենշենԲույսի արմատը հաճախ օգտագործվում է լիբիդոյի բարձրացման համար: Ներսում կա կենսաբանական ակտիվ դեղամիջոցների մի ամբողջ ցանկ, որոնք անհրաժեշտ են սեռական երանգի բարձրորակ ակտիվացման համար: Insենշեն օգտագործելու ամենատարածված միջոցը դրա արմատից ալկոհոլային արտադրանքի պատրաստումն է: Նույնիսկ հին ժամանակներում տիրակալները օգտագործում էին այս բնական միջոցը `ապահովելու իրենց կանանց երկար երջանկության հավանականությունը: Թուրմի արտադրության մեջ օգտագործվում են 60-70 գ չոր արմատներ ՝ լցնելով 250-350 մլ օղի կամ 40% սպիրտ: Այնուհետեւ շիշը լավ ծածկված է եւ տեղադրվում է սառը, մութ սենյակում 4 շաբաթ: Այս ժամանակահատվածի վերջում թուրմը պետք է լավ թափահարել, որից հետո պատրաստ է օգտագործման համար: Մի քանի ամիս շարունակ անհրաժեշտ է օգտագործել օրական 15-20 կաթիլ:
Ի՞նչ վարժություններ կօգնեն մեծացնել ձեր առնանդամը:
Տանը տղամարդու ցելենտանո ավելացնելուց առաջ վարժությունները պետք է կիրառվեն արդյունավետ միջոցների հիման վրա: Փաստորեն, առնանդամը նկատելի և մշտապես մեծացնելու և միաժամանակ էրեկցիան բարելավելու համար բավական է երեք պարզ վարժություն: Մնացած բոլոր վարժությունները հիմնված են նույն հիմքի վրա: Այստեղ նկարագրված վարժությունները բավարար են առնանդամի արդյունավետ ընդլայնման հասնելու համար:
Պենիսն էմկան,Ինչպես և սպորտում, չափազանց կարևոր է ժամանակ հատկացնել տաքացմանը ՝ հետևյալ վարժություններում լավ արդյունքների հասնելու և վնասվածքների վտանգը նվազագույնի հասցնելու համար: Առաջին բանը, որ պետք է անել, հյուսվածքը տաքացնելն է ՝ նախքան մարզումը առնանդամը լավ «մեկնարկային դիրքի» բերելու համար: Անհրաժեշտ է սելենթանո գործվածքը սրբիչով տաքացնել այն տաք ջրի մեջ թաթախելուց հետո: Լավ սեղմեք եւ փաթաթեք առնանդամի շուրջը: Սպասեք մոտ 3 րոպե և նորից կրկնեք ընթացակարգը, ապա կարող եք սկսել մարզումները:
Elելք
Jelqing- ը առնանդամի խոշորացման ամենահայտնի մեթոդն է: Այս վարժությունը մարզում է առնանդամի երկարությունն ու հաստությունը և բարելավում էրեկցիան: Ինտերնետում կարող եք դիտել վարժությունների օգտագործման վերաբերյալ վիդեո ձեռնարկներ:
Ահա jelqing վարժությունների հիմնական քայլերը.
- Միացրեք ձեր բութ մատն ու ցուցամատը ՝ լավ ժեստ անելու համար:
- Մատներով բռնեք առնանդամը որովայնի մոտ:
- Մի փոքր սեղմեք առնանդամը և դանդաղ շարժեք ձեր ձեռքը առաջ - դա պետք է տևի մոտ 3 վայրկյան:
- Թուլացրեք ձեր բռունքը, երբ ձեր ձեռքը սահում է առնանդամի փայլով: Երբ jelqing- ը, մի սեղմեք գլխին:
- Բաց թողեք ձեր ձեռքը:
- Կրկնեք բոլոր քայլերը շաբաթական 5 անգամ մինչև 20 անգամ:
Շատ կարևոր է, որ բութ մատն ու ցուցամատը շրջապատեն առնանդամի լիսեռը: Անհրաժեշտ է գտնել ձեռքի այնպիսի դիրք, որում տղամարդը իրեն ամենահարմարավետ կզգա: Նաեւ լավ է ժամանակ առ ժամանակ փոխել դիրքորոշումը:
Ձգվող
Գերխթանման միջոցով աճը պենիսը ձգելու կարգախոսն է: Այս վարժությունը կատարելու համար վերջույթը պետք է լինի բացարձակ անթերի վիճակում: Ինչպես jelqing- ի դեպքում, դուք պետք է կազմեք «OK» նշանը: Մատներից ստացված մատանին սեղմվում է եւ բերվում գլխին 4-6 վայրկյան: Անդամը, ձգված վիճակում, պետք է ուղղահայաց լինի պուպիկ ոսկորին (հատակին զուգահեռ, եթե վարժությունները կատարվում են կանգնած վիճակում):
Փոփոխվող ձեռքերով աշխատանքը պետք է լինի սիմետրիկ ՝ ֆալոսի միջքաղաքային հավասար ճնշմամբ, ինչը բացառում է կորության հնարավորությունը: Կարևոր է բոլոր շարժումները կատարել կանոններին համապատասխան, քանի որ ոչ բոլոր տղամարդիկ գիտեն, թե ինչպես կատարել մեծ առնանդամ տանը, ուստի ամեն ինչից բացի, պետք է խորհրդակցել ուրոլոգի հետ:
Եթե վարժությունների ընթացքում էրեկցիայի աստիճանը կտրուկ բարձրանում է, խորհուրդ է տրվում կարճ դադար վերցնել, մինչև գրգռվածությունը նվազի պահանջվող մակարդակին:
Կեգելի վարժություններ
Պենիսի ընդլայնման ամենահայտնի վարժություններից է տղամարդկանց համար Kegel շարքը, որը ներառում է նրա պոպոկոկիկալ մկանների ամրապնդումը:(այն, որ միանում է միզելիս) ավելի լավ վերահսկել էրեկցիան և կարգավորել վաղաժամ սերմնաժայթքման հետ կապված խնդիրները:
Գաղափարն այն է, որ ամրապնդվի կոնքի հատակը, ավելի լավ վերահսկվի սերմնաժայթքումը և հասնել ավելի զանգվածային էրեկցիայի: Այս վարժությունը կիրառելու համար նախ պետք է կատարել կծկման նիստեր (ամեն անգամ 10 -ից 20 -ը) ՝ սեղմված մկանը պահելով մոտ 5 վայրկյան:
Ավելի լավ է վերցնել հարմարավետ դիրք, պահել առնանդամը ՝ կծկելով ԱՀ մկանը ուղղահայաց դիրքում: Կարևոր է այս վարժության պրակտիկան հարմարեցնել ցանկալի մակարդակին: Սկզբնական շրջանում, իհարկե, դուք չեք կարողանա սեղմված մկանները պահել 5 վայրկյան, սա նորմալ է, այնպես որ ձեզ պետք չէ ստիպել ինքներդ ձեզ, որպեսզի հակառակ էֆեկտը չանցնի: Աստիճանաբար, ձեր համակարգչի մկանները կարող են ուժեղանալ, և դուք կտեսնեք տարբերություն, որի նպատակն է բարելավել և վերահսկել այս մկանը սեքսի ժամանակ:
Եզրակացություն
Սեռականությունը մարդկային կյանքի տարրական մասն է: Անհիշելի ժամանակներից ի վեր արական առնանդամը համարվում էր ուժի և ուժի խորհրդանիշ: Պենիսի միջին երկարությունը 13 - 12 սմ է: Բայց եթե դա նորմայից փոքր է, և աղջիկը հենց հիմա պետք է տպավորվի ... հնարավո՞ր է ամսական առնանդամը 10 սմ -ով բարձրացնել:
Իհարկե, եթե դուք սերտորեն լուծեք այս հարցը և վերամիավորեք վերը նշված բոլոր տեխնիկան: Բայց ընտրությունը կախված է անհատ տղամարդուց: Հիմնական կանոնը համբերատար լինելն ու պարբերաբար մարզվելն է, որպեսզի տևական ազդեցություն ունենա: